Диета по группе крови

диета по группе кровиДиета по группе крови - это новая диета разработанная американскими учеными. В основе диеты заложен принцип индивидуальности человека по группе крови.

Каждый из обладателей одной из четырех групп крови имеет свои уникальные характеристики обмена веществ, процесса пищеварения, темперамента и т.д.

В ходе исследований по разработке диеты по группе крови были обнаружены специфические вещества - фитогемаглютинины. В их задачу входит обезвреживание чужеродных веществ, к которым относятся в том числе  и некоторые продукты питания.

Для обладателей разных групп крови набор таких вредных продуктов не одинаков, в равной мере как и полезных продуктов.

Попросту говоря у каждой группы крови свои полезные, нейтральные и вредные продукты. Полезные действуют на организм оздоравливающе, нейтральные просто как источник энергии, а вредные как отрава.

Диета по группе крови способствует профилактике ряда заболеваний, повышению общей сопротивляемости организма, выносливости , и оказывает общий  оздоровительный эффект  в том числе и на сердечно сосудистую систему.

Эта модель питания получила в последние годы широкое распространение во всем мире. Как и любая другая диета в числе своих положительных  сторон  диета по группе крови способствует нормализации веса, удалению токсичных веществ и шлаков.

В ходе генетических исследований группы  крови условно разбиты по времени появления  на потомков охотников (первая группа), потомков земледельцев (вторая группа), потомков кочевников (третья группа).

Самая молодая это четвертая группа крови , определения пока не получила. Исходя из этого были разработаны диетологические рекомендации.