Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды. Он мешает спать, лишает аппетита и обоняния, чем создает массу неудобств. Встречается это заболевание очень часто.
Насморк или ринит представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. На первый взгляд может показаться, что насморк — абсолютно безобидное заболевание, которое не заслуживает особого внимания. Однако это далеко не так: слизистая оболочки носа является основным фильтром и преградой для вредного влияния окружающей среды.
Сильный насморк способен спровоцировать изменения во всем организме и стать первым симптомом хронических и аллергических заболеваний легких и бронхов, гайморита. Вылечить насморк народными средствами можно быстро и легко, но только если сразу же взяться за дело.
Причины заболевания насморком
Слизистая оболочка полости носа воспаляется вследствие воздействия на нее болезнетворных бактерий (кокков) и вирусов. При этом имеет значение состояние иммунных сил организма; если человек ослаблен из-за какого-то длительного заболевания, из-за плохого питания и недостатка витаминов, из-за усталости, если при переохлаждении масса энергии в организме тратится на его обогрев, а не на противодействие болезни, то инфекция легко внедряется в организм, легко размножается и распространяется; такой ослабленный человек страдает острым насморком чаще.
Аллергический насморк представляет собой особый вид ринита. Ежегодно во всем мире увеличивается количество людей, страдающих этим недугом. Аллергический насморк возникает в результате воздействия какого-либо аллергена. Это может быть все, что угодно: пыльца цветущих растений, домашняя пыль, определенные пищевые продукты, пух, шерсть животных и т.д.
Для такого вида насморка характерно затрудненное носовое дыхание, обильные выделения из носа, чихание, чувство жжения и покалывания в носу. В этом случае нужно как можно быстрее избавиться от насморка, в противном случае аллергический ринит может привести к развитию такого серьезного заболевания как бронхиальная астма и вылечить насморк народными средствами будет уже практически невозможно.
Клинические проявления насморка
Первые проявления острого насморка или ринита -это ощущения першения в носу и носоглотке, чихание, ощущение сухости или даже жжения в носу; довольно быстро возникает заложенность носа, появляются выделения из носа — сначала водянистые, потом слизеобразные и даже гнойные. В тяжелых случаях острый насморк может сопровождаться головной болью, может страдать самочувствие.
При длительно протекающем насморке у человека возле носа и на крыльях носа возникает раздражение кожи, проявляющееся покраснением; причины этого раздражения — постоянное воздействие на кожу отделяемого из носа и частое механическое воздействие платком. В местах раздражения человек ощущает саднение и даже боль.
При заболевании ринитом маленьких детей, состояние носа имеет особенное значение: при заложенности носа грудной ребенок не может сосать грудь; он вынужден бросать грудь, сделав всего несколько сосательных движений; но едва глотнув воздуха и принявшись сосать грудь вновь, ребенок опять задыхается; в результате он начинает нервничать, беспокоиться, плакать.
Также ребенок при насморке плохо спит; ему приходится во время сна дышать ртом, при этом слизистая оболочка полости рта и ротоглотки пересыхает, в этом случае часто к явлениям ринита присоединяются явления фарингита, ларингита, может развиться и бронхит.
Народные средства лечения насморка при простуде
Народное лечение насморка применяется, как правило, в комплексной терапии простудных заболеваний. На сегодняшний день существует масса замечательных домашних рецептов, способных быстро избавить больного от первых симптомов недуга. Однако стоит понимать, что тяжелые формы болезни требуют обязательного использования современных препаратов.
Для начала будет полезно сделать горячую ванночку для ног, вода в данном случае набирается до колен, ее температура должна составлять 40–45 градусов. Добавьте в воду горчицу и опустите ноги на 10 минут.
Далее нужно сделать липовый чай или горячий напиток с малиновым вареньем (прекрасно подойдет и отвар черной смородины или шиповника, чай с лимоном и медом). Не помешает принять умеренно горячую ванну и лечь под одеяло. (При повышенной температуре водные процедуры делать нельзя! Это может усугубить заболевание.)
Ноги должны быть в тепле, поэтому на них необходимо надеть теплые носки, предварительно насыпав в них горчицы. Если у вас под рукой есть витамин С в таблетках либо в порошке, не пренебрегайте им — обязательно примите, он стимулирует иммунитет и обладает противопростудным действием.
Промывания
Одним из наиболее популярных методов лечения насморка народными средствами является промывание носа, которое позволяет значительно улучшить общее состояние при насморке: облегчается носовое дыхание, разжижаются и отходят мокроты и слизь. Помимо прочего, промывание носа хорошо дезинфицирует носовую оболочку, улучшает ее кровообращение.
Вылечить насморк народными средствами такими, как промывание носа, можно, воспользовавшись обычной спринцовкой или же мягкой резиновой грушей. Раствор для промывания можно легко сделать в домашних условиях.
Как показывает практика, самое популярное народное средство от насморка для промывания – это раствор йода и морской соли. Для его приготовления необходимо в стакане теплой кипяченой воды размешать 1-2 капли йода и 1/3 чайной ложки соли, лучше всего морской.
Перед промыванием следует тщательно высморкаться, после чего нужно зажать одну ноздрю, а второй начать всасывать раствор из чашки таким образом, чтобы он прошел по носоглотке до рта. Сплюньте и повторите процедуру несколько раз. После этого зажмите вторую ноздрю и проделайте аналогичные манипуляции. Избавиться от насморка при помощи регулярного промывания носа можно достаточно быстро.
При первых же признаках возникновения заболевания сок свежего лимона смешайте с водой в пропорции один к одному и осторожно втягивайте в каждую ноздрю по очереди, сразу же выдувая все назад. Такое промывание, хоть и весьма неприятное, нужно повторить несколько раз это сразу облегчит ваше дыхание.
Сразу после этого в половине стакана прокипяченной воды растворите пол чайной ложечки поваренной соли. Обмакните в жидкость ватную палочку и протрите внутренние стенки ваших ноздрей. Такая последовательность окажет вам реальную помощь лимон убивает микробы, а с помощью соли снимается отек слизистой носа.
Ингаляции
Насморк можно лечить используя ингаляции с аромомаслами мяты, лимона, эвкалипта, лаванды, чайного дерева и так далее. Если у вас повышенная температура (свыше 38,5°С), можно принять жаропонижающие препараты. В случае аллергических реакций вам следует принять антигистаминные (противоаллергические) средства.
Фитотерапия
Народный рецепт от насморка на основе травы чистотела и цветков ромашки лекарственной. Первый ингредиент потребуется в количестве одной чайной ложки, второй ингредиент в количестве одной столовой ложки. Их не перемешивать друг с другом. Траву чистотел залить стаканом кипятка, стакан накрыть крышкой и оставить на полчаса с целью дать возможность как следует завариться.
Цветки ромашки залить двумя стаканами кипятка и поставить греться на водяной бане в течение десяти минут. После чего процедить и дать остыть. Смешать отвары между собой и капать в каждый носовой проход по 4-6 капель три раза в день.
Следующее народное средство включает в себя сухие цветки зверобоя продырявленного и сухие листья подорожника. Их необходимо измельчить буквально до пыли, перемешать между собой в равных пропорциях и вдыхать поочередно каждой ноздрей до 10-ти раз в день на протяжении недели. (Перед процедурой следует прочищать носовую полость). По заверениям рецепта хронический насморк должен уйти.
Многие готовят народные средства против насморка из домашних растений. Ведь нередко семьи на подоконниках своих квартир держат каланхоэ или цикламен. Сок этих растений оказывает хорошее терапевтическое действие.
При использовании каланхоэ следует быть осторожным, поскольку существует риск повреждения слизистой оболочки носовой полости. Желательно применять свежевыжатый сок, поскольку лечебные свойства растения постепенно снижаются. Закапывать лекарство нужно 2-3 раза в течение суток примерно по 5 капель в каждую ноздрю.
Алоз тоже очень широко применяется при лечении от насморка. Отличные средства – сок алоэ и каланхоэ. Нужно 3–4 раза в день закапывать смесь соков этих растений по три – пять капель в каждую ноздрю.
Натурпродукты
Морковь, чеснок, мёд и подсолнечное масло — ингредиенты для приготовления ещё одного народного средства от насморка. Один зубчик 
чеснока освободить от кожуры и с помощью ножа мелко накрошить. Один среднестатистический экземпляр моркови вымыть и натереть на тёрке.
Полученное сырьё поместить в марлю и выжать сок, который далее необходимо смешать с мёдом и подсолнечным маслом в равных пропорциях. Средство для лечения насморка готово. Закапывать в нос несколько раз в день.
Обращаясь к целебным свойствам чеснока, порежьте его на мелкие кусочки и засыпьте в пузырек, плотно закрыв его крышкой. Лечение проводится путем вдыхания целебных паров. Так, приставьте к одной ноздре горлышко флакона и аккуратно вдыхайте из него воздух.
Такие же действия повторите и со второй ноздрей. В первой половине дня интенсивность сеансов можно увеличивать (3-4 процедуры каждый час), с обеда немного сбавьте темп до 1-2 раз. К вечеру вы испытаете значительное облегчение, самочувствие улучшится. С утра следующего дня, для закрепления достигнутого положительного результата повторите курс, значительно сократив интенсивность процедур.
Лук, также, как и чеснок, является универсальным целебным средством от множества заболеваний, в число которых входит и насморк. Для этого, очистив луковицу, нужно снять с нее пленочку и вложить ее не глубоко в ноздри. Один раз в два часа меняйте пленку. Эту процедуру требуется проводить в течение пары дней, при этом не закладывайте такой тонкий материал в ноздри на ночь.
Следующая народная рекомендация при насморке включает в себя одну головку чеснока и одну чайную ложку облепихового масла. Чеснок очистить, измельчить до состояния жиденькой массы, выжать сок и перемешать его с маслом облепихи. Капать в нос 3 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.
Листья молодой свеклы промыть в воде и прокрутить на мясорубке. Должно получиться некое подобие кашицы, из которой следует отжать сок и смешать его с мёдом. Закапывать по 10-12 капель в каждый носовой проход несколько раз в день. Для претворения в жизнь данного нетрадиционного средства от насморков потребуется 100 гр. мёда и 200 гр. листьев свеклы.
При насморке и простуде полезно пить отвар, приготовленный из следующего сбора: в равных количествах смешать плоды шиповника, цветки липы, траву череды трехраздельной, листья мяты, корни девясила; приготовление отвара: столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом воды и кипятить на слабом огне до 10, минут, после чего настаивать, укутав, около 2 часов, процедить; пить по 40 миллилитров четыре-пять раз в сутки.
Напоследок статьи стоит упомянуть о неоспоримом плюсе народного лечения насморка — это простота и дешевизна народных средств, а так же отсутствие побочных эффектов. Лечитесь и будьте здоровы!
НАЖМИТЕ КЛАСС, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ СЕБЕ НА СТРАНИЧКУ:
