Малина — ягода для пользы вашего здоровья

Малина – это листопадный полукустарник, обладающий многолетним корневищем и развивающимися двухгодичными надземными стеблями.

Родиной малины, растущей в темных лесах, считается Средняя Европа. Польза малины не подлежит сомнению, а ее плоды, богатые яблочной, винной, капроновой и муравьиной кислотой, широко используются при приготовлении лекарственных препаратов.

Свежие ягоды малины утоляют жажду, улучшают пищеварение. Включение в рацион питания ягод малины, обладающих обезболивающим и противовоспалительным свойствами, ускоряет лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Малина обладает жаропонижающим и кровоостанавливающим эффектами. Она улучшает аппетит. Плоды малины очень полезны для женщин, т. к. они тонизируют кожу, улучшая ее цвет.

Плоды малины должны присутствовать в рационе питания людей, чья работа связана с постоянным нервным напряжением. В малине содержится большое количество меди, которая входит в состав практически всех антидепрессантов.

После термической обработки ягода не утрачивает свои поезные свойства, поэтому малиновое варенье – отличное лекарство при простуде.

Популярные новости

Рекомендуемые статьи

Новые материалы

  • Фенхель: свойства, применение. Чай с фенхелем - польза или вред?
    Фенхель: свойства, применение. Чай с фенхелем - польза или вред?
  • Корень петрушки: лечебные и полезные свойства, применение
    Корень петрушки: лечебные и полезные свойства, применение
  • Корки граната: полезные свойства, применение и противопоказание
    Корки граната: полезные свойства, применение и противопоказание
  • Тмин: полезные свойства, применение и противопоказания
    Тмин: полезные свойства, применение и противопоказания
  • Ива белая: полезные свойства коры ивы и противопоказания
    Ива белая: полезные свойства коры ивы и противопоказания
 
   Малина — ягода для пользы вашего здоровья